脾胃陰陽(yáng)兩虛吃什么中成藥（陰陽(yáng)兩虛吃什么中成藥呢）

來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng) 2023-08-03 17:15:51

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導(dǎo)讀

1、你這屬于腎虛腎虛分為陰虛和陽(yáng)虛。

2、陰陽(yáng)兩虛的人主要表現(xiàn)為遺精盜汗，四肢無(wú)力。

(資料圖片僅供參考)

3、失眠多夢(mèng)。

4、怕冷又怕熱。

5、可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸。

6、桂附地黃丸。

7、右歸丸。

8、參茸補(bǔ)腎片。

9、可以多吃點(diǎn)兒韭菜，木耳，南瓜子。

10、黑芝麻糊。

11、來(lái)進(jìn)行食療。

12、平時(shí)呢可以燉點(diǎn)羊肉吃，燉湯的時(shí)候可以給里面放點(diǎn)大棗枸杞當(dāng)歸黨參。

13、可以補(bǔ)氣。

14、吃中成藥的時(shí)候。

15、不要喝酒。

16、不要吃辛辣刺激性。

17、一般腎陰陽(yáng)虛的人睡眠也不好。

18、可以再加點(diǎn)調(diào)理睡眠的藥。

19、可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液。

20、一定不要煩躁。

21、保持心情舒暢壓力不要太大。

22、一定要多鍛煉，可以跑跑步。

23、做點(diǎn)俯臥撐這對(duì)陰陽(yáng)兩虛都有效果。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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